Домой ПОЛЕЗНОСТЬ-Лайфхак Заблуждения о том, что хорошо для здоровья и какие продукты можно хранить...

Заблуждения о том, что хорошо для здоровья и какие продукты можно хранить долго

30
1



 

 

Что хорошо, такой вопрос могу задать любому?

Многие ответы Вы наверное уже знайте или слыхали.

Но я уверен Вы во многом ошибайтесь и не знайте, что хорошо.

Скажите, ДА НУ! Знаем про вред алкоголя, мясо и пользу от спорта.

Без муры и непонятных терминов, коротко и понятно объясню- что хорошо и почему бывает заблуждение на такой, скажу так, сложный вопрос.

Сразу, без моральной подготовки скажу, пить алкоголь почти полезно.

Наверное подумали, что сказанное совсем не идет ни в какие ворота!

От сюда и вопрос:

Стоит ли ограничить потребление алкоголя?

Вообще, да. Но помните, что любое вино изготавливается из винограда, а пиво все же из злаков.

Бренди, это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы извлечете из них большую пользу, чем даже в сыром виде. Так что не ограничивайте себя чрезмерно.

Как позаботиться о себе, если со здоровьем пока все в порядке, но возраст уже поджимает?

.Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте..

Занятия спортом.

Для любителей никак не влияют на здоровье. Профессиональные занятия спортом наносят ему вред. Все, чего вы добьетесь — это только рост мускулов.

Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, но живут 450-500 лет».

Но говорят, что упражнения и физическая активность продлевают жизнь. Например, помогают сердцу… Сердце запрограммировано на определённое количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения.

Его ресурс закончится независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости.

что хорошо

Хотите жить дольше?

.Отправляйтесь на короткий сон после обеда..

Вредит ли мясо нашему здоровью?

Прежде, чем доверять недоучкам-диетологам, попробуйте вникнуть в саму суть вашего питания.

Что едят коровы? Траву и кукурузу. Это растительная пища. Их мясо — результат переработки травы и кукурузы. Так что я считаю, что кусок говядины — лучший способ загрузить в свой организм растительную пищу.

Как-то странно слышать все этот от практикующего врача…Здесь идеально подходит цитата Хантера Томпсона:

.«Жизнь должна быть путешествием до могилы не с намерением прибыть в сохранности и красивом, хорошо сохранившемся теле, а скорее въехать с заносом, в клубах дыма, полностью вымотанным и изношенным, громко провозглашая — «Вот это поездка!».

Так то!

Плавно переходим другой теме но она тоже созвучна к слогану, Что хорошо.

Что без проблем, можно хранить долго?

Не по наслышке Вы знайте, что некоторыми вещами вполне можно запасаться впрок и отложить в кладовой. С мыслю, что даже по прошествии нескольких лет им ничего не будет. Главное — соблюдать условия хранения или хранить их запакованными.

Продукты, которые можно хранить всю жизнь

Сахар.
Будет храниться до тех пор, пока вы держите его в сухом, прохладном месте ( подальше от муравьев).

Мед.
Хотя со временем мед засахаривается, на его пригодности к употреблению это никак не отражается.
Благодаря высокому содержанию фруктозы, глюкозы и сахарозы, небольшому количеству влаги и низкому уровню кислотности мёд может храниться очень долго и оставаться вкусным.

Если же мед кристаллизовался, просто подержите его на пару.

Уксус.
Если вино начинает отдавать уксусом, выбрасывайте его немедленно. А вот сам уксус, даже открытый, можно хранить бесконечно долго.

Соевый соус (закрытый).
Не портится годами, если соблюдать условия хранения: положить закрытый соус в стеклянной бутылочке в тёмное прохладное место. Можно хранить и в пластиковой упаковке, но тогда соус может приобрести неприятный привкус.

Но, как только вы откроете соус, у вас есть в запасе 3 года, чтобы его использовать.

Белый рис (запакованный).
Цельно зерновой необработанный рис (коричневый или черный) можно хранить всего 6 месяцев. Зато белым шлифованным можно запасаться впрок.

Сроки годности различных продуктов и вещей

[col type=»half»]Еда
Продукт Сколько хранить
Яблоко 6 недель
Имбирь 2 месяца
Свёкла 3 месяца
Чеснок 8 месяцев
Фруктовый сок в бутылке 8 месяцев
Арахисовое масло 9 месяцев
Маршмеллоу 10 месяцев
Протеиновые батончики 12 месяцев
Овсяные хлопья 12 месяцев
Майонез (запакованный) 2 года
Орехи 2 года
Рыбные консервы (закрытые) 3 года
Сушеные овощи 8 лет
Ячмень бессрочно
Сахар бессрочно
Соевый соус (закрытый) бессрочно
Мед бессрочно
Белый рис бессрочно
Сухой кофе бессрочно
Уксус бессрочно
Кукурузный крахмал (запакованный) бессрочно[/col]

[col type=»half last»]Косметика и бытовая химия.

Как долго можно использовать (рекомендация)
Одноразовый бритвенный станок 1 неделя
Мочалка 2 недели
Тушь для ресниц 3 месяца
Зубная щётка 3 месяца
Белизна 3 месяца
Стиральный порошок 6 месяцев
Перекись водорода 6 месяцев
Средство для мытья посуды 1 год
Лак для ногтей 1 год
Шампунь 1,5 года
Репеллент против насекомых 2 года
Медицинский спирт 2 года
Губная помада 2 года
Лосьон для тела 2 года
Духи 2 года
Солнцезащитный крем 3 года
Гигиеническая помада (закрытая) 5 лет
Сода бессрочно[/col]

 

[col type=»half»]Бытовые принадлежности.

Как долго советуется использовать
Освежитель воздуха 2 года
Подушки 3 года
Пуховое одеяло 5 лет
Полотенце 5 лет
Щелочная батарея 7 лет
Матрас 8 лет
Датчик дыма 10 лет
Краска 10 лет
Лак 10 лет
Ковер 15 лет[/col]

[col type=»one-fourth»]Автомобильные принадлежности.

Огнетушитель 3 года
Тормозная жидкость 3 года
Детское кресло 6 лет
Автомобильные шины 10 лет
Подушки безопасности 10 лет
Моторное масло (закрытое) бессрочно[/col]

[col type=»one-fourth last»]

 

Электроника.

Минимум, должно прослужить
Сетевой фильтр 2 года
Apple Watch 3 года
iPhone 4 года
Ноутбук 5 лет
Планшет 5,1 года
Цифровой фотоаппарат 6,5 лет
Плоско панельный телевизор 7,4 года[/col]

Примерно так!

что хорошо

Удачи, Друзья!

 

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. алконавт

    Водка все лечит и долго хранится. но у меня по большому в сокранности час — два.. 🙂

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь